los 10 mejores protectores solares en España
Cuando el sol pega fuerte, no hace falta ir a la playa para utilizar protección solar. Aunque es el lugar donde más se debe usar, la protección solar debería ser un producto de uso habitual para evitar quemaduras por los rayos del sol que puedan dañar la piel y desembocar en problemas más graves, como el cáncer de piel. Evitar los rayos UVA y UVB es necesario para que nuestra piel esté sana y fuerte, ya que estos rayos la dañan y la envejecen. Por eso vamos a ver hoy qué es el mejor protector solar y por qué deberíamos utilizarlo siempre que nos expongamos al sol.
¿Qué es un protector solar?
Los protectores solares son productos, habitualmente en forma de crema o aerosol, que ayudan a prevenir que los rayos ultravioletas lleguen a la piel. Estos rayos ultravioletas causan daños en la piel y aumentan el riesgo de que ésta sufra cáncer. Los rayos ultravioletas se diferencias en rayos UVA y rayos UVB. Los rayos UVB son los principales causantes de las quemaduras solares, mientras que los rayos UVA penetran más profundamente en la piel y agrava los efectos de los rayos UVB.
Los mejores protectores solares ayudan a evitar estos daños en la piel gracias a su FPS, o factor de protección solar. Este factor indica su eficacia a la hora de protegernos del sol y las quemaduras.
¿Por qué tenemos que comprar un buen protector solar?
Se recomienda el uso de un protector solar a partir de los seis meses de edad y no necesariamente en la playa. Si bien este es el lugar más adecuado por la cantidad de piel que exponemos al sol, el protector solar debería utilizarse cada vez que vayamos a estar durante un largo periodo de tiempo en exteriores y el sol pegue con fuerza. Puede utilizarse en la playa, la montaña, en la cola de un evento, paseando por la ciudad en verano o incluso si trabajamos en exteriores durante muchas horas. La clave es analizar cuánto tiempo nos exponemos al os rayos UVB y UVA, y utilizar un buen protector solar en base a eso.
En el caso de los niños, si son menos de seis meses no deben exponerse al sol de forma directa; a partir de esa edad, es recomendable que siempre usen protector solar y, además, se sitúen en la sombra en la medida de lo posible. El protector solar, a pesar de poder llegar a durar cinco horas, debería reaplicarse cada dos horas más o menos, sobre todo si estamos en la playa y entramos y salimos del agua, ya que ésta puede acabar arrastrando el protector solar de la piel.
¿Cómo elegir los mejores protectores solares?
Todo el mundo debería utilizar protector solar de FPS 15 como mínimo, pero lo ideal es que cada persona escoja un protector solar acorde con la sensibilidad de su piel. Por ejemplo, una persona sensible a la luz, con la piel muy blanca o con antecedentes de cáncer de piel deberá tener en cuenta la protección que ofrecen los protectores solares dependiendo de si tienen un FPS de 15, 30 o 50, ya que esta diferencia puede ser crucial a la hora de proteger su piel de los rayos UVB.
Cada persona debe tener muy en cuenta el ámbito en el que trabaja y se mueve. Si trabajamos durante mucho tiempo en exteriores y nos exponemos mucho al sol de cualquier manera, es recomendable utilizar un protector solar con un FPS de 30 como mínimo para reducir el daño, ya que los protectores de FPS 15 podrían acabar resultando insuficientes ante una exposición tan directa y constante al sol.
¿Qué tipos de protectores solares existen en España?
Los protectores solares se diferencian principalmente por su FPS, o factor de protección solar. El FPS es la medida de capacidad que tiene un protector solar para evitar que los rayos UVB dañen la piel.
La mayoría de los protectores solares tienen un FPS de 15 o más, lo que proporciona una protección adecuada contra los rayos UVB. Así se reduce el riesgo de las quemaduras durante un periodo de tiempo extendido, alrededor de cinco horas, ya que bloquea más del 90% de los rayos UVB que atacan la piel. Si el protector cuenta con un FPS de 30 bloqueará alrededor del 97% de estos rayos y si tiene un FPS de 50, hasta el 99% de los rayos UVB.
Tabla comparativa de los mejores protectores solares en España (2024)
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